Shake Hinode – Tabela Nutricional

Confira abaixo a tabela nutricional do Shake Hinode H+:

Informação Nutricional Porção de 30g (1 medida dosadora)			Porção de 30gr de H+ Shake + 250ml de leite semidesnatado
Quantidade por porção		% VD (*)	Quantidade por porção	% VD (*)
Valor Energético	107kcal=445kj	5%	209Kcal=678kj	10%
Carboidrato	9,5g	3%	21g	7%
Proteínas	12g	16%	19g	25%
Gorduras Totais	2,3g	4%	2,4g	4%
Gorduras Saturadas	0,5g	2%	0,6g	3%
Gorduras Trans	0g	**	0g	**
Fibra Alimentar	4g	15%	4,2g	17%
Vitamina A	200mcg	33%	200mcg	33%
Vitamina D	0,88mcg	18%	1,0mcg	21%
Vitamina E	3,3mg	33%	3,4mg	34%
Vitamina C	10mg	22%	10mg	22%
Ácido Fólico	67mcg	17%	67mcg	17%
Vitamina B12	0,33mcg	14%	0,33mcg	14%
Vitamina B1	0,27mg	23%	0,27mg	23%
Vitamina B2	0,48mg	37%	1,13	87%
Ácido Pantotênico	1,0mg	20%	1,0mg	20%
Niacina	3,7mcg	23%	3,7mcg	23%
Vitamina B6	0,67mg	52%	0,67mg	52%
Biotina	5,0mg	17%	5,0mg	17%
Zinco	2,2mg	31%	2,2mg	31%
Potássio	8mg	**	16mg	**
Manganes	0,55mg	24%	0,55mg	24%
Magnésio	139mg	53%	139mg	53%
Fósforo	229mg	33%	229mg	33%
Cobre	500mcg	56%	500mcg	56%
Ferro	6,0mg	43%	6,0mg	43%
Selênio	18mcg	54%	18mcg	54%
Cálcio	233mcg	23%	496mcg	50%
Iodo	47mg	36%	46,7	36%
Sódio	50mg	2%	213mg	9%
*%Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal OU 8.400KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **Valores diários não estabelecidos.
Não contém glúten.
Essa tabela foi extraída do shake h+ hinode de chocolate, podem haver pequenas alterações de acordo com o sabor.

Resumidamente, o Shake Hinode possui:

• 12 vitaminas e 11 minerais;
• Whey Protein e Fibras Solúveis;
• Colágeno Hidrolisado;
• Grãos e Sementes de alto valor nutricional;
• Zero Glúten;
• Zero Açúcar.

Para mais detalhes sobre o Shake H+ (análise para ver se o shake atende ao objetivo de emagrecer), veja o artigo:

– Shake Hinode Emagrece

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